·《中华养生百科》
16开纯色绢质烫金、礼品函套封装原价:1080元 现价:99元
本书共四卷:第一卷 儒佛道养生中国哲学思想领域最具影响力的三大宗派,儒家、道家、释家的养生观点与主张各有侧重,所倡导的心法与形式也各具有特色,但殊途同归,都讲究身体与精神的协调、平衡。
第二卷 中医治疗与现代生活养生中医治疗以救死扶伤为己任,但更强调养生保健,防病患于未然,讲究阴阳平衡、动静有度。现代生活中,饮食男女也更加注重时尚休闲方式的调剂,讲究身体与精神的同步健康,这与中医传统养生观点不谋而合。
第三卷 传统文化养生介绍宫廷养生方法、民间传统养生方法、膳食进补秘方、房内养生方法、传统健身术等,集中了我国传统养生学的精华所在,认识它,善用它便可“尽终其天年,度百风乃去”。
第四卷 养生文化事典系统、全面地发掘整理中华养生保健的宝贵遗产,着力推广普及养生保健科学。
·《食物相克与相宜》
全三卷 原价:258元 现价:40元
本书系统地介绍了食物与食物相克,食物与药物相克,食物相宜与饮食健康的知识,分析了各种菜品搭配的益弊端,介绍了科学健康安全的饮食方法,符合人们对健康生活的追求,符合主妇们对食物搭配的要求,不仅是一本生活实用的书,更是一本居家必备的饮食工具书。方便查寻六大类食物搭配宜忌;食物相宜相合与饮食健康全解析;推荐健康科学的饮食及烹饪习惯;食物相克与药物相克收录大全。
·《家庭健康营养全书》
本书共分11个篇章,分别为“人体的营养需要”、“食品与营养”、“饮食营养搭配”、“食品的选购与识别”、“食品烹调与营养健康”、“日常生活与营养”、“不同时期的营养保健”、“不同季节保健”、“不同人员的营养保健”、“饮食安全与营养健康”、“饮食营养与疾病防治”。每一个篇章都从不同的角度介绍了健康营养科学的知识。你可以在目录中找到感兴趣的内容,然后根据页码翻到该页。本书的每一个主题内容都配有生动而精美的图片,使你能够获得更好的阅读感受。原价:398元 现价:69元